氛围好美食棒状态佳 中国举重队已进入奥运状态

　　（原标题：训练氛围好汤水不能少 中国举重队两位总教练谈圣保罗训练营生活）

举重队教练王国新

　　新华社里约热内卢7月31日体育专电（记者刘阳 王恒志）中国举重队抵达圣保罗训练营已经有一周的时间，大力士们的训练状态如何？是否已经适应圣保罗的生活？是否还像以往大赛那样自起炉灶？中国队的两位总教练于杰和王国新表示，中国队目前已经完全适应巴西的训练和生活，全队的氛围特别好，已经逐渐进入奥运会状态。

　　中国队25日抵达圣保罗训练营，参赛的10名大力士已经完全倒好时差。还像在北京一样，全队每天上午放松调整，下午训练，晚上做康复。女队总教练王国新接受新华社记者电话采访时高兴地说：“这些孩子真厉害，几天下来时差就全倒过来了，反而是我们这些教练好长时间都倒不过时差。”

　　男队总教练于杰在电话中表示，目前男队的训练强度大，主要是专项训练。他说：“目前男队的6位运动员状态都比较好，有些人的状态比在北京时还好，我们需要帮助他们在奥运会比赛时展现出最好的状态。”

　　说到每日训练，两位总教练不约而同地大赞“训练氛围好”。王国新介绍说，圣保罗的举重场地只有200平方米，拥有10块举重台，比常规的举重台面积要小。不过，中国队的6位男运动员和4位女运动员在一起训练，虽然空间稍显局促，气氛反而更加热烈。王国新说：“大家互相鼓励，相互叫好，气氛还挺融洽。”于杰说：“男队和女队平时在北京都是分在举重馆的两边训练，这次一起练，开开玩笑，反而心情特别放松。”

　　王国新介绍说，训练营每日提供午餐和晚餐，国家体育总局训练局专门派出一位主厨给当地厨师提供指导。由于训练营人员众多，两餐仍然以西餐为主，偶有类似土豆炖牛肉的中餐，大受大力士们的欢迎。

　　中国队有出国自带调料、电饭锅的传统，特别擅长在有限的条件下烹饪美食，有些教练、队医甚至运动员厨艺了得。这次来到巴西，中国队照例带上了电饭锅。王国新说，虽然训练营两餐的营养足够，由于队里南方人比较多，大家还是习惯自己炖汤。王国新说：“训练局的主厨特别耐心，我们队每天都给他一个单子，写明我们需要的原材料，第二天就能拿到。我们可以保证运动员天天喝到新鲜的鸡汤、牛肉汤。”除了喝汤，中国队还热爱饮茶。运动员们自带茶具和茶叶，在训练之余饮茶聊天，放松精神。于杰说：“一早喝些茶，一天都顺畅。”

　　根据代表团信息，目前中国代表团有举重、拳击、排球、高尔夫等10支队伍共300余人在圣保罗皮涅鲁斯体育俱乐部进行赛前训练。中国代表团在伦敦奥运会时首次采用赛前训练营模式，帮助运动员进行赛前冲刺阶段的调整和适应，取得了不错的效果，因此在里约奥运会延续这一做法。

　　8月3日，中国举重队第一批运动员将抵达里约，入住运动员村，准备6日开始的奥运会举重比赛，第二批运动员将在6日抵达。于杰说，从7月31日起，小级别运动员开始控制饮食，正式进入赛前减重阶段。

2016里约奥运会_国际在线