名将迈克尔·约翰逊自曝中风3个月 目前基本恢复

　　国际在线消息：今年9月，51岁的美国短跑名将迈克尔·约翰逊（Michael Johnson）突发中风。近日，迈克尔·约翰逊接受BBC采访时表示，自己基本恢复正常。

　　曾经是200米19秒32的辉煌飞人

　　迈克尔·约翰逊被公认为是史上最出色的短跑运动员之一，他曾拿下4次奥运冠军和8次世界冠军。在1996亚特兰大奥运会上，迈克尔·约翰逊斩获男子200米与400米金牌，并一举创造了19秒32的男子200米世界纪录，这一纪录在12年之后才被博尔特刷新。1999年，迈克尔·约翰逊更是创造了400米的43秒18的世界纪录，一直保持到2016年才被范尼凯克刷新。

　　迈克尔·约翰逊曾经是地球上最快的人，直到有一天他感觉自己的手臂和身体左侧有一阵奇怪的刺痛感，不假思索，他立刻赶往医院。

　　中风恢复之路不易

　　得知中风的结果后，迈克尔·约翰逊深陷恐惧之中，他告诉自己记者，“做完核磁共振，我都不能走路了，左腿不能动了，我的手臂也很麻，手指头也无法正常活动。当我知道我中风之后，无法行走这件事立刻变得真实起来。”

　　这时，他开始思考：“我的人生将会走向何处？我能自己照顾自己吗？我可以自己穿衣服吗？我能照顾好自己还是需要亲人照顾我？“

　　迈克尔·约翰逊自己有一支很棒的康复团队，他们告知说迈克尔·约翰逊：有些人中风完全康复，有些人会有部分恢复。

　　更多了解中风之后，迈克尔·约翰逊不再恐惧反而是愤怒。他开始自我质问：“提到中风，医生总是告诫人们不要抽烟，要减肥、锻炼，保持良好的饮食习惯。我拥有所有健康的生活习惯，为什么中风会发生在我身上？ ”

　　医生建议最好住院进行物理治疗，于是迈克尔·约翰逊开始围着医院走路，200米的距离，迈克尔·约翰逊特意计时，发现自己走完需要15分钟。更加令人难以接受的是，他之前创造的200米世界纪录是19.32秒。

　　重回奥林匹克心态  专注恢复训练

　　迈克尔·约翰逊自己谈到， 会有不安、绝望，但是在恢复过程中他慢慢地振作起来。“每迈出一步，都感受到自己再学了一次走路。”

　　“在接下来的几个星期里，我重新找回了奥林匹克精神：专注于每天的恢复训练，并且努力做到最佳。从中风开始差不多花了三个月，我几乎恢复正常，可以重新开始工作。”（译 喻露）