央视网消息：ESPN推出最新一期的球队实力榜，勇士和雄鹿仍然排名前两位，火箭从第七升至第五，湖人则从第14下降到第15。以下是本期实力榜的具体情况（括号内为当前战绩）——

　　1、勇士（35胜14负），上期排名：1

　　库里和杜兰特成为了2019年的全明星首发，科尔会成为全明星队的主教练吗？他在2015年和2017年执教了西部全明星队，目前勇士排名西部联盟第一，而且领先第二掘金1.5个胜场。

　　2、雄鹿（35胜13负），上期排名：2

　　如果说在本赛季的常规赛MVP之争中，谁是哈登的最大竞争对手，那么这个人将会是阿德托昆博。在击败黄蜂的比赛中拿到34分、14个篮板、3次助攻、3次抢断和3个盖帽之后，阿德托昆博又在与雷霆一战中拿到27分和18个篮板，只是22投8中的效率偏低。

　　3、掘金（33胜15负），上期排名：4

　　在1月13日令人意外地负于太阳之后，掘金在1月26日对太阳完成了复仇，而且是一场37分的大胜。在上赛季遗憾错过季后赛之后，本赛季掘金应该会在季后赛里有一番作为。

　　4、猛龙（37胜15负），上期排名：3

　　在客场险胜独行侠之后，猛龙以1胜2负的战绩结束了这次客场之旅，他们的下一场比赛是主场迎战雄鹿。令猛龙欣慰的是莱昂纳德复出了，在他出战的过去4场比赛中，他场均能拿到32.5分、8.5个篮板和4次助攻，真实投篮命中率高达65.1%。

　　5、火箭（29胜20负），上期排名：7

　　哈登历史级别的飙分秀把火箭带到了西部前八的中间位置，但是赛季中期加盟的几位球员，也给了火箭巨大的提升。小里弗斯场均贡献11.3分和3.8个篮板，法里德场均贡献14.3分和9.5个篮板。法里德来到休斯顿后打了4场比赛，帮助火箭赢了3场。

　　排名第6-14位的球队依次是：雷霆、76人、凯尔特人、开拓者、爵士、马刺、篮网、步行者和快船。

　　15、湖人（26胜24负），上期排名：14

　　詹姆斯在最近参加了一些对抗训练，看起来他更接近复出了。如果湖人想要冲击季后赛，的确需要詹姆斯尽快复出，因为在他们现有能出场的球员中，只有祖巴茨和哈特的在场效率值为正值。

　　排名第16-30位的球队依次是：国王、热火、黄蜂、森林狼、独行侠、奇才、鹈鹕、活塞、魔术、灰熊、老鹰、太阳、骑士、公牛和尼克斯。