“经过上一次的惨痛教训，这一次在第三局领先又落后的时候，更有方法去调节心理状态了。”在近日举行的中国乒乓球队2022年成都世乒赛团体赛选拔赛上，林高远在收获了男团第5个参赛资格后如是说。

　　林高远口中的“惨痛教训”，是他在7月的世界乒乓球职业大联盟WTT冠军赛布达佩斯站男单决赛中，在领先的大好局面下，被日本选手张本智和逆转，屈居亚军。那场比赛林高远更多的是输在了心态。

　　这段时间以来，林高远专注“炼心”。面对仅剩的一个男团参赛资格，他铆足劲，力争拼下再次与队友们征战世乒赛团体赛的资格。林高远曾入选2018年瑞典世乒赛团体赛阵容，并与马龙、许昕、樊振东、王楚钦共同捧起了男团冠军奖杯。

　　此次成都世乒赛团体赛选拔赛，林高远与向鹏、袁励岑、刘丁硕、林诗栋、赵子豪参加了男单的较量。已经是世界冠军的林高远相较于其他5名选手从大赛经验等各方面都更加突出，拿到头名、获得资格一定程度上也算是“顺理成章”。

　　此次选拔赛男单比赛根据最新世界排名次序抽入A、B两个小组，进行“血战到底”循环赛，即比赛轮次依次为单打5局3胜11分制、3局2胜11分制、1局11分制、1局5分制……直至在某一轮中有两场全胜者获得小组第一名。随后，A、B两个小组第一名进行5局3胜11分制淘汰赛。经过抽签，A组为赵子豪、林高远、袁励岑，B组为林诗栋、刘丁硕、向鹏。

　　首场比赛，林高远3比0战胜赵子豪。赛后他将胜利归功于充分的赛前准备，“这场比赛准备比较充分，因为是第一场，相互之间也比较熟悉，场上的技战术都比较清晰，就看谁发挥得更好。自己开局调动得不错，但是第三局还是出现了一些问题，不过在落后的时候还是一分分去打。”林高远坦言自己赛前练得比较苦，因为目标摆在那里，“这次比赛我做了充分的困难准备，大家都为了参赛资格拼尽全力，我在场上也不能有丝毫松懈，包括准备打到第5局、甚至是10平的局面，主要是在心态上要调整好。”

　　之后林高远3比1战胜袁励岑，获得A组头名。这场比赛他同样有收获。“后面已经打得比较别扭了，虽然比分领先但处理得和自己想的不一样，还是有点纠结，又想去搏杀又想着稳定，处理得不是特别好。经历了之前的比赛后，现在会慢慢调节自己，去积极应对别扭的感觉，越来越好。”

　　最终对决中，林高远的对手是小将向鹏，后者均是直落3局击败了林诗栋、刘丁硕，获得B组头名，展现了良好的竞技状态。在这场较量中，林高远掌控了场上节奏，11比8、11比9、11比7锁定胜利，顺利拿到成都世乒赛团体赛参赛资格。届时，他将与樊振东、马龙、梁靖崑、王楚钦强强联手，共同捍卫男团荣耀。

　　赛后林高远总结说，自己经过选拔赛得到了锻炼，在快赢下比赛的时候依旧紧张到甚至无法控制手脚，好在经过一次次的磨砺，“炼心”有了成效。“这次选拔赛更多的是心理上的对抗，比分上不是特别胶着，但其实场上每一分都非常紧张，特别是到快赢下比赛的时候。跟之前冠军赛时一样，越到要赢的时候越紧张，甚至控制不了手脚。总结此前的经验教训，通过赛前准备训练积极调整，比赛中在打得难受的时候能够一步步咬住比分。这次选拔赛锻炼到了自己，不断弥补不足，经过磨炼让自己更加强大。”

　　本报记者 李雪颖