田径、游泳和水上三个项目作为奥林匹克大家庭中的基础大项，是奥运会中金牌数最多、关注度最高的三个项目。巴黎奥运会上，中国体育代表团在三个基础大项上均有斩获，田径项目拿到1金，游泳项目拿到2金，水上项目收获2金。对比东京奥运会，三个基础大项金牌数均有下降，但是也都有可圈可点之处，许多项目的金牌含金量非常高。但是三个项目的夺金点都不算广泛，尤其是田径和水上，仍然集中在自己的传统优势项目上。
田径：主打完美传承
中国体育代表团在传统优势项目上，特别是竞走和投掷方面还是发挥出了自己的最好水平。其中，尽管“五朝元老”刘虹、巩立姣在巴黎奥运会上未能获得奖牌，但她们的精神都令人敬佩。尤其是刘虹在被杨家玉“套圈”时，微笑目送杨家玉离开并为她加油，实现了中国竞走队的完美传承，令人感动。而杨家玉不负众望，一开始便冲出第一集团独自领跑，最后关头，她扛住了佩雷斯的压力，一举夺魁，为中国田径队夺得本届奥运会上的唯一一枚金牌。
获得铁饼银牌的冯彬大器晚成，三战奥运终于在而立之年有所收获，平了中国女子铁饼奥运会最好成绩；21岁的赵杰首战奥运，在上届奥运会亚军、老将王峥发挥欠佳无缘决赛的情况下，她顶住压力，决赛第二投就掷出74米27，获得女子链球铜牌；巩立姣受腰伤影响状态平平，第二次参加奥运会的宋佳媛以19米32的成绩摘得女子铅球铜牌，延续了中国队在该项目上的竞争力。
游泳：奖牌数量历届最多
2金3银7铜，是中国游泳队巴黎奥运会交出的答卷。虽然金牌数量没有东京奥运会多，但12枚奖牌是历届奥运会最多的一次。这2枚金牌的含金量也非常高。
在最体现一个国家整体游泳实力的接力项目中，中国队在5个项目上都登上了领奖台，共获得1金1银3铜，剩下未获奖牌的2个项目也排名第四，这也是历届奥运会不多见的。
共35个单项中，除了女子400米个人混合泳中国队无人参赛外，其他34项中国队都参与了较量，其中22项比赛中国选手进入决赛。
两枚金牌含金量非常高。潘展乐的100米自由泳和田径百米一样，是游泳池中最受关注的一个项目。这个项目的冠军长期被欧美国家垄断，潘展乐的出色表现，不仅让中国人站上了百米自由泳最高领奖台，而且还诞生了新的世界纪录。
男子4×100米混合泳接力自诞生以来只要美国队参加，就是他们的天下，这个项目需要四个单项都有顶尖运动员参加才有可能夺冠，是对一个国家整体游泳实力的巨大考验。经过多年的发展，我们在四个泳姿上有三个都站上了奥运会、世锦赛领奖台，仅剩下男子蝶泳一个项目偏弱。中国游泳队把握住了这一时机，打破了美国长达40年的垄断，让世界泳坛为之惊叹。
奥运会游泳奖牌榜，美国队8金23枚奖牌，澳大利亚队7金18枚奖牌，位列奖牌榜前二，有13支代表队获得金牌。现在的世界泳坛，已经进入了群雄并起的时代，中国游泳队从东京到巴黎经历布达佩斯的挫折和低迷，再到福冈世锦赛的爆发，从亚运会的全面开花到多哈世锦赛新人挑大梁的最佳，最终在巴黎交出了一份沉甸甸的答卷，他们是世界泳坛一支不可被忽视的力量。
水上：皮划艇延续优势
在五个水上项目中，表现最佳的自然是中国皮划艇队，水上军团的两枚金牌全部来自皮划艇，分别是男子双人划艇500米和女子双人划艇500米。男子双人划艇500米更是实现了隔空传承，2004年、2008年，中国都拿到了这个项目的金牌，随后，在伦敦、里约和东京三个周期，男子双人划艇500米被1000米取代。直到巴黎奥运会，男子双人划艇500米重新进入奥运会，刘浩/季博文拿到金牌，维持了在这个项目中的优势。 （下转第二版） （上接第一版）
女子双人划艇500米自进入奥运会以来，金牌全部被中国包揽，徐诗晓和孙梦雅搭档以来，世界大赛中也保持不败战绩。如果能抓紧培养后备人才，维护中国在这个项目上的优势，女子划艇也将同男子划艇一样，成为水上军团的先锋。
帆船帆板项目在巴黎奥运会面临着巨大的困难，东京奥运会夺冠的项目被替换，留给我们的备战时间只有短短两年半，最终由闫铮获得女子水翼帆板第五名。另外一个新增项目水翼风筝板，刚满18岁的黄齐滨进入到奖牌轮。此次能够拿到10个项目中的9个参赛资格，已经创造了境外奥运会获得最多奥运资格的纪录，反映出中国帆船帆板水平整体的提高。
冲浪项目虽然只有杨思琪参赛，却引起了世界冲浪界的极大关注，她在比赛中进入前16强，实现了中国在这个项目上的历史性突破。杨思琪出生在四川凉山会理市，在9岁接触冲浪运动之前，没见过大海。经过不懈努力，杨思琪在今年初拿到了巴黎奥运会入场券，这也是中国的第一个冲浪奥运会席位。杨思琪的第一届奥运会，就遇到塔希提这个以风大浪急闻名于世的赛场，从初登赛场的勇敢尝试，到第二轮的稳扎稳打，再到第三轮的敢闯敢拼，一次次被汹涌的大浪击倒，却又一次次毅然决然地向巨浪发起挑战。杨思琪凭借的是对冲浪的热爱和对梦想的不懈追求，不仅为中国冲浪运动写下历史性的一笔，更为年轻运动员树立了榜样。
和上届的一金两铜相比，赛艇此次并未拿到奖牌，队伍面临着人员老化等诸多问题。激流回旋项目全鑫进入到决赛中，其他项目均未进入决赛。
